Program & Price プログラム
各料金の表記は全て税込です。
Mat Pilates マットピラティス
ピラティスとは、第一次世界大戦下のヨーロッパで、リハビリなど身体機能を向上させる為に考案されたエクササイズです。
インナーマッスルの強化、呼吸法を身につける事で、姿勢改善にも繋がり、パフォーマンスをアップさせます。
ピラティスで期待される効果
体幹が安定し、骨や筋肉の動作が正確になることで次のような身体への効果が期待されます。
Mat Pilates Plan マットピラティス料金表
メンバーレッスン（入会後のレッスン）
入会金 ¥7,000（体験から1週間以内に入会で無料）
+登録料 ¥5,000（初回のみ）
少人数制：5名
45分
月会員（月内でご予約・次月への繰越サービス有り）
オールフリー（受け放題+オンライン）
¥13,200
2回
¥5,000
1回あたり2,500円になります。
2回以降追加チケット
¥2,500
何度でも追加可能です。
チケット
5回（5ヶ月有効）
¥15,000
1回あたり3,000円になります。
10回（10ヶ月有効）
¥30,000
1回あたり3,000円になります。
ドロップイン（都度払い）
1回
¥3,300
50分
月会員（月内でご予約・次月への繰越サービス有り）
2回
¥15,400
1回あたり7,700円になります。
4回
¥28,000
1回あたり7,000円になります。
チケット
5回（5ヶ月有効）
¥40,000
1回あたり8,000円になります。
10回（10ヶ月有効）
¥80,000
1回あたり8,000円になります。
ドロップイン（都度払い）
1回
¥8,800
45分
月会員
オールフリー（対面レッスン受け放題込み）
¥13,200
オンラインのみ受け放題
¥3,300
体験レッスン
グループ45分
¥2,000
マットピラティスの体験グループレッスンです。呼吸の仕方から、筋肉の動かし方など丁寧にレッスンします。
プライベート50分
¥5,000
マットピラティスの体験プライベートレッスンです。１対１で個人のレベルに合わせたレッスンをします。
Machine Pilates マシンピラティス
専用のマシンでサポートを受け、体を無理なく動かすことができるピラティスです。個人の力だけでは意識することが難しいインナーマッスルもマシンの補助により鍛えることができます。
体に無駄な負担をかけることなく効率的に全身を動かすことができるため、ピラティス初心者の方やご年配の方にもおすすめです。
マシンピラティスのメリット
正しく身体を動かすことができる
マシンは正しい力の入れ方や動かし方をしなければ動かないようになっています。マシンで身体を動かすことで、個人の力では意識が向かなかった背骨や骨盤へも自然と意識を向けることができ、効率よく身体を鍛えることができます。
年齢や経験問わず
エクササイズができる
マシンに身体を支えられることで、全身に重力による負荷がかかりません。ピラティス経験がない方や、ご高齢の方に始めていただきやすいエクササイズです。
Machine Pilates Plan マシンピラティス料金表
メンバーレッスン（入会後のレッスン）
入会金 ¥7,000（体験から1週間以内に入会で無料）
+登録料 ¥5,000（初回のみ）
少人数制：2名
50分
月会員（月内でご予約・次月への繰越サービス有り）
2回
¥11,000
1回あたり5,500円になります。
2回以降追加チケット
¥5,500
何度でも追加可能です。
チケット
5回（5ヶ月有効）
¥30,000
1回あたり6,000円になります。
10回（10ヶ月有効）
¥60,000
1回あたり6,000円になります。
ドロップイン（都度払い）
1回
¥6,600
50分
月会員（月内でご予約・次月への繰越サービス有り）
2回
¥15,400
1回あたり7,700円になります。
4回
¥28,000
1回あたり7,000円になります。
チケット
5回（5ヶ月有効）
¥40,000
1回あたり8,000円になります。
10回（10ヶ月有効）
¥80,000
1回あたり8,000円になります。
ドロップイン（都度払い）
1回
¥8,800
体験レッスン
グループ50分
¥3,300
マシンピラティスの体験グループレッスンです。呼吸の仕方から、筋肉の動かし方など丁寧にレッスンします。
プライベート50分
¥5,000
マシンピラティスの体験プライベートレッスンです。個人のレベルに合わせて丁寧に指導します。